斗罗这个职业最刚需的两个属性是攻击和生命，因此在宝石选择上优先考虑这两种属性。橙色和绿色宝石是核心选择，每件装备上的孔位颜色有限制，所以在搭配时需要根据装备特性灵活调整。武器推荐三橙一蓝一红，衣服则适合两绿一黑一红，其他部位根据已有宝石自由组合。携带六橙三绿三黑两红的配置已经足够应对大部分战斗场景，满孔装备获取难度较高，不必强求。
主流宝石中竹清宝石能大幅提升气血值，对生存能力帮助很大，而且获取相对容易。墨轮宝石增加闪躲、免暴击和内法防御，适合应对高爆发敌人。湛天宝石提升命中、暴击和破甲伤害，是输出型斗罗的首选。幽橘宝石增强内法修为，适合需要法术加成的玩法。特殊属性宝石如狂雷、疾风等需要针对性刷副本获取，根据自身需求选择即可。
宝石获取途径多样，幽冥地宫、逆天试炼等副本会掉落不同品质的宝石。日常任务和节日活动也是稳定来源，特别是稀有宝石往往通过活动获取。交易系统可以买卖宝石，但需要足够的游戏币支持。低级宝石可以通过合成系统升级，这是个长期但稳定的提升方式。合理规划副本挑战次数，优先选择战力匹配的难度，组队能提高效率。
宝石镶嵌需要讲究策略，不必急于全部镶嵌。优先满足核心属性需求，保留一些低级宝石用于后期合成。攻击类和生命类宝石是基础，暴击和破甲类能显著提升输出效率。防御类宝石在PVP中表现突出，根据战斗场景灵活调整。注意宝石之间的属性搭配，避免单一属性溢出浪费。定期检查宝石配置，及时替换更高级别的宝石。
后期培养要注意宝石与装备、技能的协同效果。攻击宝石配合裁决、血印等核心技能能发挥最大威力。气血宝石与斗罗的高防御特性形成完美互补。暴击宝石能放大双舞等爆发技能的伤害。特殊属性宝石需要对应心法和技能支持才能完全发挥价值。等级提升，要及时更新宝石等级，保持属性跟得上版本节奏。
宝石系统看似复杂，但只要抓住攻击和生命这两个核心，其他属性作为补充就能打造出强力的斗罗。不同玩家可以根据自己的玩法偏好调整宝石比例，喜欢PVP就多堆防御属性，专注PVE就强化输出能力。记住没有绝对完美的搭配，适合自己的才是最好的。